脳の疲れ？

マルチタスクは脳が疲れるって聞いた。 だからか。 仕事後の疲れがハンパない。 私の仕事はマルチタスクの極み。 訪問行って看護の仕事 判断の連続 事務作業 電話応対 来客応対 職員の管理 面談 契約 入居のあれこれ この全てが同時進行 毎日がマルチタスク 笑っちゃうくらい忙しい 休日は疲れを取るため... 続きをみる

子離れ開始

知らず知らずのうちにべったりと寄り添っていて 所謂、「共依存」状態だったと自覚した今日この頃。 そして私と母の関係も共依存だったのだろう。 何をしていても母がチラつく。 やめたい。 自分との戦いの日々。 気分に左右されないで安定したメンタルが欲しい。 私の今までの生きづらさは「依存」が生んだ害だっ... 続きをみる